Nie lenistwo, a lęk i perfekcjonizm. Warsztaty o prokrastynacji w Politechnice Białostockiej
Odkładanie zadań na później nie zawsze wynika z lenistwa, a częściej z lęku, perfekcjonizmu i sposobu, w jaki działa nasz mózg. O psychologicznych źródłach prokrastynacji oraz o tym, jak skutecznie sobie z nią radzić, rozmawiali pracownicy i studenci Politechniki Białostockiej podczas warsztatów. Praktyczne zajęcia pt.: „Jak pokonać prokrastynację – przestań odkładać, zacznij działać” poprowadziła […]
